October 11, 2017

Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, la saison d'automne est liée à l'organe du poumon. C'est donc à cette saison qu'il faut prendre soin de ses poumons pour les préparer à affronter les infections hivernales. Voici quelques recettes d'aromathérapie pour aider à...

October 11, 2017

L'automne est le moment idéal pour préparer votre organisme à affronter l'hiver, le froid, la fatigue et les infections. Voici les bonnes habitudes à prendre dès l'automne pour traverser l'hiver en bonne santé.

1/ Prenez des bains de soleil 20 minutes au moins 3 fois pa...

October 11, 2017

Que manger lorsque l'on est malade ? Certains aliments favorisent les sécrétions et donc les infections alors que d'autres les évacuent... Voici quoi manger pour évacuer rhumes, bronchites, sinusites et retrouver toute votre vitalité au plus vite !!

1/ Évitez les alimen...

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